耳鳴的誘發(fā)因素是什么?耳鳴的發(fā)生嚴(yán)重影響了患者的正常生活和工作，也對身心健康造成了一定的傷害，生活中引起耳鳴的因素有很多，但是許多人卻都不知道具體有哪些，下面為大家介紹耳鳴的誘發(fā)因素是什么呢?

1、心理精神原因：人的耳鳴與人的心理精神有著一定的聯(lián)系，比如在人受到了意外事件的強(qiáng)烈刺激時會導(dǎo)致耳鳴癥狀。精神情緒緊張，情緒波動，憂郁或者是過度勞累等都會導(dǎo)致耳鳴癥狀加重。然而在耳鳴的時候患者的情緒和心理狀態(tài)也會受到影響，這是這樣而導(dǎo)致癥狀會惡性地循環(huán)，所以要消除耳鳴需隨時保持愉快的心情。

2、噪音：一些生活中常常處在噪音環(huán)境中的人是耳鳴癥狀高發(fā)的對象，與噪聲接觸的時間增加則耳鳴率也會增加。對于原本就有耳鳴癥狀的患者，噪音很有可能會加重耳鳴的癥狀，但是也有可能會使得原病情得到緩解減輕，還有可能會促發(fā)另外的一種耳鳴癥狀。在臨床上，通常采用掩蔽聲來治療耳鳴。

3、經(jīng)期：一些女性在進(jìn)入經(jīng)期的時候，其耳鳴的癥狀會有所加重，另外，妊娠期的女性，有小部分的人同樣也會有耳鳴加重的情況。

4、睡覺姿勢：有些患者在睡下，采用臥位的時候會比坐著時耳鳴更重，可以有些患者也會因為這樣而有所減輕。有些患者在頭部往一側(cè)運動的時候，低頭的時候或者是進(jìn)行某些扭轉(zhuǎn)動作的時候會出現(xiàn)耳鳴的情況。

平常的飲食中若食用高膽固醇或者是高鹽分的食物時，可能會導(dǎo)致耳鳴癥狀加重。飲食中食用了一些會引起過敏的東西，身體發(fā)生變態(tài)反應(yīng)也會引起耳鳴，所以我們在生活中也要多多注意飲食的調(diào)理。