很多人在睡覺的過程當中可能都會出現打呼嚕，很多人認為打呼嚕是一種正常的生理現象，往往不以為然。其實經常打呼嚕，也會對人的身體健康造成嚴重的損傷。大家在平時也要預防打呼嚕，在出現打呼嚕的現象后，要及時的進行調理。避免打呼嚕給自己身體造成傷害。

無論是兒童、成年人還是老人在睡覺的過程當中都會出現打呼嚕。長期的打呼嚕有可能會使人在睡覺的時候出現呼吸困難、大腦缺氧，并且還有可能會使人猝死，下面為大家介紹打呼嚕的危害，希望大家能重視起來。那么打呼嚕的危害有哪些?打呼嚕會引起心血管疾病嗎?

1、老人打呼嚕。人在年老以后，身體內的新陳代謝就會變慢，心腦特別容易出現缺氧，而經常打呼嚕就會使心腦缺氧，而且心腦缺氧就會使高血壓，冠心病，腦血栓等一些心血管疾病的發(fā)病率提高。所以老年人打呼嚕是會引起心血管疾病的，老年人在出現打呼嚕后一定要查找原因，然后進行調理，避免因為打呼嚕而引發(fā)心血管疾病。

2、兒童、青少年打呼嚕。兒童的扁桃體肥大以及鼻咽部腺樣體，就會使兒童體內的呼吸道堵塞，從而引起打呼嚕。打呼嚕會使兒童出現呼吸暫停，從而使大腦缺氧，造成兒童的腦部發(fā)育異常。青少年打呼嚕會使青少年的心肺功能受到影響，會使青少年的精神代謝和血液循環(huán)減慢，從而影響到青少年的身體發(fā)育。

3、中年人打呼嚕。吸煙，喝酒過度肥胖，過度勞累，都會導致中年人出現打呼嚕。經常打呼嚕，會導致中年男性出現失眠、健忘、性功能障礙、腎虛腎虧等。會導致中年女性氣血不暢，面部皮膚松弛，過早出現魚尾紋，月經不調，過度衰老。

兒童在出現打呼嚕的現象后，家長要帶孩子去醫(yī)院做詳細的身體檢查，以確定病因，然后進行治療。中年人在日常一定要調整好飲食和生活規(guī)律，因為中年人打呼嚕的原因就是由于生活飲食和生活不規(guī)律所導致的，老年人在平時一定要堅持鍛煉身體，提高自身的體質，避免出現打呼嚕。