呼和浩特凱霖耳鼻喉醫(yī)院：鼻炎是生活中很常見(jiàn)的一種疾病，這種疾病如果不及時(shí)的進(jìn)行治療，給患者帶來(lái)的危害是很大的。應(yīng)該及時(shí)的進(jìn)行治療，同時(shí)，還要做好疾病的護(hù)理措施和預(yù)防。
1、養(yǎng)成良好的用鼻習(xí)慣。養(yǎng)成良好的用鼻習(xí)慣，在擤鼻涕時(shí)要用力適度，避免挖鼻。
2、注意自身的生活壞境。臥室常通風(fēng)，勤換被套、床單，在花粉傳播的季節(jié),可適當(dāng)?shù)呐宕骺谡滞獬?另外，要加強(qiáng)自身的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
3、少用或不用鼻腔藥物。在日常生活中,要少用或者不用鼻腔類(lèi)的藥物，如鼻黏膜收縮劑等，長(zhǎng)期使用會(huì)對(duì)鼻腔黏膜造成損傷。
4、感冒等慢性疾病要及時(shí)治療。扁桃體炎、感冒等一些慢性疾病,是導(dǎo)致鼻炎比較常見(jiàn)的因素之一，應(yīng)及時(shí)治療慢性疾病，避免其惡化而導(dǎo)致鼻腔黏膜出現(xiàn)炎癥。
5、杜絕不良習(xí)慣。常用手指挖鼻孔,既不雅觀,又是一種不良的衛(wèi)生習(xí)慣,它能使鼻毛脫落、黏膜損傷、血管破裂而引起出血。挖鼻孔還會(huì)使鼻腔感染,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)：Υ竽X健康。杜絕手指挖鼻孔的習(xí)慣。