「咳咳咳，咳咳咳，咳咳咳咳咳咳。」
咳嗽真的好煩啊。一年四季都逃不開，而且反反復復總是好不利索。
其實，普通感冒所致的咳嗽，健康成年人即使不用藥，1 周左右也會自愈。
但長時間反反復復好不了，或者咳嗽伴隨下面這些情況出現(xiàn)，就得重視起來：
? 嗓子出現(xiàn)干燥的感覺
? 咽喉出現(xiàn)異物感、咳不出、咽不下
? 喉嚨略有疼痛感
? 喉嚨出現(xiàn)干癢
? 頻繁的“清嗓子”或“半聲咳”
出現(xiàn)這些癥狀
很可能是被「咽炎」“盯”上了
01
1、咽部鄰近的上呼吸道病變
如鼻腔、鼻竇、鼻咽部的慢性炎癥，可因炎性分泌物經(jīng)后鼻孔倒流至咽部刺激咽部黏膜。
慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻竇炎、腺樣體肥大、鼾癥或鼻腔鼻竇及鼻咽部占位性病變等疾病由于影響鼻腔通氣，造成長期張口呼吸，引起咽部黏膜長期過度干燥而導致慢性咽炎。
慢性扁桃體炎的慢性炎癥可直接蔓延至咽后壁，引起慢性咽炎。
口腔炎癥如果不能得到及時控制，隨著炎癥擴散也可導致慢性咽炎。
2、氣候及地域環(huán)境變化
溫度、濕度的變化、空氣質量差、煙酒刺激、辛辣刺激性食物、粉塵、有害氣體也是導致慢性咽炎的原因。
3、職業(yè)因素
長期大量用聲者如教師、歌唱者及易感體質因素亦可引起本病。
4、過敏因素
吸入性過敏原（包括季節(jié)性與常年性過敏原）及食物過敏原都可以引起變應性咽炎。
02
1、感染由咽部向上蔓延，波及耳、鼻，可導致急性鼻炎、鼻竇炎、急性中耳炎。
2、向下發(fā)展，可引起急性喉炎。
3、有些病人表現(xiàn)為咽部異物感，常作“吭咯”和吞咽動作，希望能將異物排除，不僅沒用，反而加重病情，于是懷疑自己咽部、喉嚨長了腫瘤，造成精神負擔。
03
1、進行適當體育鍛煉、保持健康規(guī)律的作息、清淡飲食、提高自身整體免疫力。
2、避免接觸粉塵、有害氣體、刺激性食物空氣質量差的環(huán)境等對咽黏膜不利的刺激因素。
3、積極治療可能引發(fā)慢性咽炎的局部相關疾?。?/strong>如鼻腔、鼻竇、鼻咽部的慢性炎癥；慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻竇炎、腺樣體肥大、鼾癥等阻塞性疾??；慢性扁桃體炎。
4、避免長期過度用聲。
5、盡量避免接觸導致慢性過敏性咽炎的致敏原。
