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    慢性鼻炎患者的護(hù)理方法都是有哪些
    時(shí)間:2022-08-11 瀏覽數(shù):750 字體:

      慢性鼻炎患者的護(hù)理方法都是有哪些?鼻炎發(fā)病率特別高,對(duì)人產(chǎn)生的影響也不小,那慢性鼻炎患者的護(hù)理方法都是有哪些?

      慢性鼻炎患者的護(hù)理方法都是有哪些?

      1、加強(qiáng)體育鍛煉

      在日常生活中要加強(qiáng)體育鍛煉,提高身體的抵抗力,避免疾病的侵?jǐn)_。

      另外,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)還能夠促進(jìn)血液循環(huán)。

      避免鼻腔內(nèi)的血液滯留,進(jìn)而有效的避免鼻炎的病發(fā)。

      2、養(yǎng)成良好的用鼻習(xí)慣

      養(yǎng)成良好的用鼻習(xí)慣,在擤鼻涕時(shí)要用力適度,避免挖鼻。

      3、注意自身的生活壞境

      臥室常通風(fēng),勤換被套、床單,在花粉傳播的季節(jié)。

      可適當(dāng)?shù)呐宕骺谡滞獬?另外,要加強(qiáng)自身的營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。

      4、少用或不用鼻腔藥物

      在日常生活中,要少用或者不用鼻腔類的藥物。

      如鼻黏膜收縮劑等,長(zhǎng)期使用會(huì)對(duì)鼻腔黏膜造成損傷。

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