呼和浩特凱霖耳鼻喉醫(yī)院：神經(jīng)性耳鳴患者飲食需要注意那些？耳鳴可以臨時(shí)或永久存在，嚴(yán)重的耳鳴會(huì)打人一刻不得安寧，很緊張。那么神經(jīng)性耳鳴患者飲食需要注意那些？
一、 補(bǔ)充含鐵量豐富的食物：動(dòng)物肝臟。如：豬肝、羊肝；動(dòng)物血，如豬血、羊血、鱉血以及瘦肉、蛋黃、菠菜等。
二、 補(bǔ)充含鋅量豐富的食物：黑米、魚(yú)類(lèi)、牡蠣、瘦肉、粗制面粉、洋蔥等。
三、 補(bǔ)充含鎂豐富的食物：黑棗、核桃、芝麻、香蕉、海帶、紫菜和雜糧等。
四、 補(bǔ)充含鈣豐富的食物：鮮奶、乳制品、豆制品、排骨湯、雞蛋、魚(yú)湯、水果、新鮮蔬菜以及動(dòng)物內(nèi)臟和粗糧等。
五、 補(bǔ)充含B胡蘿卜素和維生素A的食物：胡蘿卜、綠葉蔬菜、白菜、南瓜、蛋黃、魚(yú)肝油等。
六、 補(bǔ)益肝腎的食物：桂圓肉、枸杞、大棗、小黑豆、鱉肉、動(dòng)物內(nèi)臟、腎臟等。
另外，在膳食調(diào)養(yǎng)時(shí)，還應(yīng)注意忌飲濃茶，忌食或少食動(dòng)物油，肥肉以及煎炸食品。
飲食調(diào)養(yǎng)從根本上不能完全解治療神經(jīng)性耳鳴，只能起到緩解的作用，一旦神經(jīng)性耳鳴嚴(yán)重影響你的生活和工作，建議還是選擇正規(guī)的醫(yī)院治療，以免延誤病情。在此祝你早日康復(fù)。