呼和浩特凱霖耳鼻喉醫(yī)院：鼻竇炎吃什么食物調(diào)理？我們生活中，經(jīng)常會有人得鼻竇炎，給人的生活帶來很大的影響，治療的過程中，我們可以通過飲食來調(diào)理，那鼻竇炎吃什么食物調(diào)理？

　　鼻竇炎吃什么食物調(diào)理？

　　1.維生素E(存在于堅果、葵花子、種子油中)也能促進免疫功能。

　　2.患者應(yīng)多吃全谷類、豆類和堅果，以攝取維生素B，有助于維持正常免疫功能。

　　也要多吃新鮮水果和蔬菜，以攝取足夠的維生素C。

　　3.急性鼻竇炎通常由感染(如扁桃體炎)引起，若飲食能提供大量維生素和礦物質(zhì)。

　　以增強身體的抵抗力，則有助于身體康復(fù)和阻止病情惡化。

　　4.吃天然的減充血劑也有幫助。它們包括生的或熟的洋蔥和大蒜。

　　以及草藥和調(diào)味品，如姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂。

　　5.全谷類和豆類，以攝取維生素B。

　　貝類和堅果，以攝取鋅;葵花子、種子油，以攝取維生素E、大蒜和洋蔥。

　　6.新鮮水果和蔬菜，以攝取維生素C和生物類黃酮。

　　具減充血作用的草藥和調(diào)味品，例如接骨木花、麝香草和姜。