呼和浩特凱霖耳鼻喉醫(yī)院：耳石癥是生活中很常見的一種疾病，這種疾病給患者的生活和健康帶來的危害是很大的?；忌狭诉@種疾病應(yīng)該及時的進(jìn)行治療，還要做好疾病的預(yù)防措施。
耳石癥的預(yù)防：
1、耳石癥患者的飲食一定要記住不可以多吃油膩難消化食物想肥肉、動物肝臟、狗肉這些都不要吃，還油炸、熏制、燒烤、生冷、刺激食物，耳石癥患者所吃的食物中，鹽不要放的太多，高鹽分的食物容易引發(fā)耳石癥的發(fā)作。
2、耳石癥病人需要一周內(nèi)高臥，即休息時墊兩個枕頭，晨起時動作緩慢，在床邊低頭靜坐幾分鐘；兩周內(nèi)不要嘗試偏向發(fā)病的位置。
3、耳石癥的患者，盡量不要情緒激動，不要做太勞累的工作，尤其不要進(jìn)行高危作業(yè)，平時行動須緩慢，要注意睡眠時頭要慢慢放下不要猛躺。