打呼嚕是一種非常普遍的現(xiàn)象，特別是那些睡在你旁邊的人，如果打呼嚕聲音特別響亮，會非常影響他人的睡眠狀況，通常打呼嚕的人突然改變睡眠姿勢，會減小的打呼嚕的聲音，但是不能根治，那么打呼嚕是什么原因?qū)е碌模?/p>

舌頭肥大

雖然有些人體型不胖，但很可能是其他部位太胖了，如扁桃體，軟腭和舌頭肥大，懸雍垂，喉嚨松弛，舌后綴等。局部肥胖或這些器官和組織的變形可能導(dǎo)致咽部狹窄和氣流不暢，特別是在睡眠期間。

鼻腔異常
鼻咽和呼吸道頜部的生理異常也是打呼嚕的原因。例如，鼻中隔偏曲，鼻息肉等可引起鼻腔狹窄，引起氣流阻塞，導(dǎo)致打呼嚕。還有頜面部發(fā)育畸形，例如小頜畸形，在鼻咽呼吸期間也會引起氣流阻塞，導(dǎo)致打呼嚕。