如何判斷自己成耳石癥了?自檢是預防疾病的最佳手段，那么怎樣還能知道自己是否得病了呢?耳石癥是一種常見的疾病，令患者出現(xiàn)頭暈等癥狀，那么只有頭暈就可以判斷患有耳石癥了嗎?

確認自己患有耳石癥主要把握以下幾個發(fā)病特點：

1、發(fā)病突然

癥狀的發(fā)生常與某種頭位或體位活動有關(guān)。激發(fā)頭位患耳向下時出現(xiàn)眩暈癥狀，眼震發(fā)生于頭位變化后310s之內(nèi)，眩暈則常持續(xù)于60s之內(nèi)，可伴惡心及嘔吐。

2、眼震十分特殊

在坐位訓練改變至激發(fā)頭位時，出現(xiàn)一種旋轉(zhuǎn)性的短暫的易疲勞的眼球震動，作耳向下時眼震為順時針方向，右耳向下時為逆時針方向，眼睛震持續(xù)過程中，先是逐漸增強，其后逐漸減弱，當從臥位回至坐位時，出現(xiàn)一種方向相反的短暫低速度眼震。

3、病程

可為數(shù)小時至數(shù)周，個別可達數(shù)月或數(shù)年，眩暈可周期性加重或緩解，眩暈的成為變化較大，嚴重者于頭輕微活動時即出現(xiàn)眩暈，間歇期可無任何不適，或有頭暈、眩暈發(fā)作后可有較場時間的頭重腳輕及飄浮感。

4、多見于中年人士

多見于中年患者45，50歲。