目前大多數(shù)人認(rèn)為這是司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼?？闯伤孟愕谋憩F(xiàn)。其實(shí)打呼嚕是健康的大敵，由于打呼嚕使睡眠呼吸反復(fù)暫停，造成大腦、血液嚴(yán)重缺氧，形成低血氧癥，而誘發(fā)高血壓、心率失常、心肌梗死、心絞痛等。夜間呼吸暫停時(shí)間超過120秒容易在凌晨發(fā)生猝死。

打鼾對(duì)不同人群的危害

1、孕婦打鼾可能殃及腹中胎兒。打鼾嚴(yán)重的孕婦血壓會(huì)升高，發(fā)生低氧血癥的可能性也增大，而這些病理生理變化將累及胎兒的發(fā)育，造成胎兒發(fā)育遲緩甚至不發(fā)育。有較長時(shí)間打鼾史特別是惡性打鼾史的孕婦，需警惕胎兒是否有心率明顯增快，或出現(xiàn)宮內(nèi)窘迫的癥狀，以便及時(shí)就醫(yī)。

2、打鼾會(huì)影響婦女自身健康。打鼾會(huì)造成女性皮膚粗糙、面色灰暗、口臭口苦、體態(tài)變形、月經(jīng)不調(diào)，甚至提前3年-15年進(jìn)入絕經(jīng)更年期。

3、對(duì)于中青年人，打鼾一方面因缺氧使他們身體的各個(gè)器官尤其是心腦器官受到嚴(yán)重?fù)p傷。另一方面還因鼾聲大，給他們的工作、生活、學(xué)習(xí)和交際帶來了諸多不便。

4、兒童睡覺時(shí)打鼾可引起兒童體力及智力發(fā)育不良或心臟衰竭。孩子睡眠時(shí)會(huì)出現(xiàn)呼吸不暢、鼾聲大且不均勻、身體翻來覆去、大汗淋漓、張口呼吸等現(xiàn)象。孩子打鼾了，家長就要注意了，必要時(shí)要帶孩子去醫(yī)院。