孩子睡覺打鼾，是白天太累嗎？孩子睡覺打鼾家長(zhǎng)都認(rèn)為是白天太累，這種認(rèn)識(shí)是錯(cuò)誤的，小孩打鼾很可能是睡眠障礙的警告。兒童睡眠呼吸障礙常見于多種原因引起的呼吸調(diào)節(jié)障礙性疾病，反復(fù)的呼吸道感染、哮喘、腺樣體肥大、扁桃體炎、肥胖和遺傳等。

 

　　孩子睡覺打鼾，是白天太累嗎？

 

　　小孩子打鼾，不全是白天玩的累，睡的香的表現(xiàn)。千萬不可大意，如果忽略了，不僅會(huì)影響兒童的睡眠質(zhì)量，還可能影響身體發(fā)育，后果不堪設(shè)想。由于打鼾可以導(dǎo)致心、肺、腦等多器官損害，給身體帶來多種并發(fā)癥；尤其是影響兒童的智力發(fā)育等，所以兒童睡覺打鼾是兒童成長(zhǎng)路上的絆腳石。所以一旦發(fā)現(xiàn)兒兒童睡覺有打鼾的現(xiàn)象時(shí)，必定要到醫(yī)院的兒科和耳鼻喉科進(jìn)行明確診斷和針對(duì)性治療。

 

　　怎么防止孩子睡覺打鼾？

 

　　1、肥胖的兒童需要減肥。如果打鼾的寶寶肥胖，預(yù)防孩子打鼾先要想辦法減肥，讓口咽部的軟肉消瘦些，呼吸管徑變寬，變瘦的身體對(duì)氧氣的消耗可減少，呼吸自然會(huì)變得較順暢。

 

　　2、改變寶寶的睡覺姿勢(shì)。預(yù)防孩子打鼾將兒童的頭側(cè)著睡，此姿勢(shì)可使舌頭不致過度后垂而阻擋呼吸通道，有助于減低打鼾的程度。

 

　　3、給兒童進(jìn)行身體檢查。請(qǐng)兒科或耳鼻喉科醫(yī)生仔細(xì)檢查寶寶的鼻腔、咽喉、下巴骨部位有無異?；蜷L(zhǎng)腫瘤，兒童的神經(jīng)或肌肉的功能有無異常之處。

 

　　4、預(yù)防孩子打鼾要引導(dǎo)孩子多做運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力。減少各種急慢性呼吸道傳染病的發(fā)生，避免炎癥引起的上呼吸道阻塞。

 

　　當(dāng)兒童打鼾的病人多是因?yàn)楸茄什肯贅芋w及扁桃體肥大或者有顱面結(jié)構(gòu)的發(fā)育畸形。由于氣道阻塞性病變較為明顯，容易發(fā)生呼吸暫停，從而出現(xiàn)缺氧，影響兒童的正常發(fā)育和學(xué)習(xí)。因此，家長(zhǎng)在發(fā)現(xiàn)孩子睡覺打鼾后，應(yīng)盡早帶其到正規(guī)醫(yī)院接受治療。